X PLIKI COOKIE W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies w celu świadczenia Państwu usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Możecie Państwo dokonać w każdym czasie zmiany ustawień dotyczących cookies.
ROZUMIEM
X

Zapisz się na newsletter
od CMS w Warszawie

Masaż

Masaż

Już Hipokrates mówił, że ręce potrafią zdziałać cuda.

Dziś masaż przeżywa renesans.

Jest świetną metodą rehabilitacji i często niedocenianą formą wczesnej diagnostyki.

To doskonała forma relaksu i odpoczynku dla ciała, nie tylko u osób prowadzących aktywne życie sportowe, ale także i przede wszystkim dla tych, którzy całe dnie siedzą przy biurku.

Masaż pomaga się rozluźnić, odprężyć  i wyzwolić od destrukcyjnego działania wszechobecnego stresu. Nade wszystko zapobiega i pomaga w leczeniu wielu schorzeń.

Masaż leczniczy pleców i kręgosłupa  

  • Masz trudności z długotrwałym siedzeniem w pracy?
  • Cierpisz na bóle pleców, które dezorganizują Twoje życie zawodowe i osobiste?

To znak, że z Twoim  kręgosłupem dzieje się coś niepokojącego.

Pamiętaj - ból jest pierwszym ostrzeżeniem, którego nie należy ignorować.

Gdy mięśnie i więzadła przestają pełnić swoje funkcje kręgosłup przestaje być stabilny, a to negatywnie wpływa na nadmierną degenerację kręgów i leżących między nimi dysków. Nie możesz na to pozwolić.

Przyjdź, pomożemy Ci. Przekonaj się, że masaż leczniczy to prawdziwa ulga dla kręgosłupa.

Masaż  kończyn dolnych dla aktywnych fizycznie  

  • Wskazany dla sportowców i osób aktywnych, dla których wysiłek fizyczny jest podstawą  utrzymania kondycji i zdrowia na najwyższym poziomie,
  • można go stosować na każdym etapie przygotowań treningu wyczynowego jak i treningu zdrowotnego,
  • likwiduje obrzęki i napięcia mięśni,
  • usprawnia krążenie a tym samym utlenowanie poszczególnych grup mięśniowych,
  • przyspiesza proces regeneracji powysiłkowej,
  • działa przeciwbólowo i uspokajająco,
  • wpływa pozytywnie na elastyczność powłok skórnych,
  • redukuje zawartość podskórnej tkanki tłuszczowej.

Masaż  obręczy barkowej                                                                                                      

  • Wykonujesz powtarzające się,  jednostajne ruchy ramion,
  • często przenosisz duże przedmioty,
  • zbyt intensywnie pracujesz fizycznie lub ćwiczysz,
  • masz  problemy z uniesieniem ręki powyżej linii ramion.

Rezultat może być taki, że przeciążysz mięśnie barku i obręczy barkowej. Naderwania ścięgien, przykurcz i zbyt duże napięcie mięśniowe mogą być przyczyną przewlekłego bólu barku. Zamiast się męczyć przyjdź, a po masażu doświadczysz poprawy samopoczucia i ulgę w dolegliwościach bólowych.

Masaż odcinka szyjnego i karku

Z powodu długotrwałej pracy w pozycji siedzącej, wiele osób cierpi z powodu bólu w okolicy szyi i karku. Jak większość dolegliwości, tej także nie należy lekceważyć. Nic się samo nie dzieje. Ból z czasem może narastać i coraz bardziej wpływać na Twoje samopoczucie. U nas się zrelaksujesz, a po masażu odczujesz poprawę samopoczucia i ulgę w bólu.

Bez względu na to czy jesteś sportowcem, czy pracownikiem biurowym zapraszamy do działu fizjoterapii.

Masaż - Twoje zdrowie w naszych rękach

CMS w Warszawie: Uprawiaj sport świadomie

Kontakt

z Centrum Medycyny Sportowej w Warszawie

ADRES

CENTRUM MEDYCYNY SPORTOWEJ
ul. Wawelska 5
02-034 Warszawa

LOKALIZACJA I DOJAZD

Lokalizacja na mapie Google

Dojazd dla zmotoryzowanych

Dojazd autobusami (przystanki i autobusy)

Godziny pracy

Pon - Pt: 7.30 - 20.00
Sb: 9.00 - 14.00

REJESTRACJA

22 592 93 05

22 592 93 06

22 592 93 07

22 592 93 08

22 592 93 09

22 592 93 10

GG: 4080520

Formularz Kontaktowy. Prosimy o pozostawienie kontaktu. Oddzwonimy.

Prosimy wypełnić formularz (wszystkie pola są wymagane). Oddzwonimy, doradzimy i umówimy Państwa na wizytę.

CMS i wracasz do gry!